Medicina de l’Educació Física i l’Esport

Aquesta plataforma amb forma de mitja lluna s’ha convertit, per la seva alta funcionalitat, en l’eina estrella de molts centres de fitness. I és que, a part de millorar l’equilibri, […]

Continua llegint...

Per Patricia Vallés, psicòloga i instructora de mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Què és un bany de bosc? o ¿el Shinrin-yoku dels japonesos? Intentaré fer-vos viure el que realment és un […]

Continua llegint...

M'agradaria veure notícies i consells de...

LA INFORMACIÓ TAMBÉ ÉS SALUT I BENESTAR. ATLÀNTIDA POSA AL TEU ABAST TOTS ELS CANALS PER LA TEVA COMODITAT.

Més a prop teu que mai: