Un dels factors que afecten ostensiblement la nostra salut és la qualitat de l’aire que respirem. No és el mateix viure en una zona rural, amb un aire net, que […]
Continua llegint...
93 217 22 99
Un dels factors que afecten ostensiblement la nostra salut és la qualitat de l’aire que respirem. No és el mateix viure en una zona rural, amb un aire net, que […]
Continua llegint...Des de fa ja uns quants anys, i amb l’evolució de les teràpies i els medicaments, la Sida ha deixat de ser una malaltia mortal en molts casos i s’ha […]
Continua llegint...Des de fa anys, la soja és un llegum controvertit. Si bé és cert que és una font excel·lent de proteïna vegetal amb excel·lents qualitats nutritives, no és menys cert […]
Continua llegint...En una de les meves sessions de Mindfulness una alumna compartia el seu malestar, ja que no es veia amb energia i força per a superar uns obstacles que en […]
Continua llegint...Com cada any, amb l’arribada dels primers freds, arriben també diverses malalties de l’aparell respiratori. Són infeccions molt freqüents, que no acostumen a ser greus, però que poden arribar a […]
Continua llegint...Saps que una producció excessiva d’orina pot ser un senyal de que pateixes diabetis? Aquest és un dels principals símptomes d’aquesta malaltia metabòlica, junt amb una sensació general de cansament […]
Continua llegint...Ha arribat la tardor i les fulles cauen. I, penso… “Seré com els arbres a la tardor, desprenent-se de les fulles velles per donar pas el que és nou” A […]
Continua llegint...Les intoxicacions alimentàries engloben tot un seguit de malalties que es produeixen com a conseqüència d’haver consumit aliments contaminats. La majoria són causades per quatre factors: Una temperatura inadequada. Una manipulació […]
Continua llegint...Per Patricia Vallés, psicòloga i instructora de mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Què és un bany de bosc? o ¿el Shinrin-yoku dels japonesos? Intentaré fer-vos viure el que realment és un […]
Continua llegint...T’agrada cuidar-te físicament i emocionalment? Ara amb l’espai virtual Experiències Atlàntida ho tens més fàcil. Aquest espai gratuït ofereix, a tots els assegurats d’Atlàntida, activitats i continguts per mantenir la salut física […]
Continua llegint...LA INFORMACIÓ TAMBÉ ÉS SALUT I BENESTAR. ATLÀNTIDA POSA AL TEU ABAST TOTS ELS CANALS PER LA TEVA COMODITAT.
Més a prop teu que mai:
