¿Cuáles son los síntomas del estrés? ¿Qué factores lo desencadenan? Como lo puedo controlar y mantener una vida saludable? ¿Qué técnicas puedo aprender para sentirme mejor en mi día a día? Si te perdiste el Fórum Atlántida sobre «Aprender a relajarse: técnicas y consejos para cuidarnos y prevenir el estrés», aquí tienes el vídeo de la charla que ofreció en Quique Gómez, psicólogo del Centro Médico Atlàntida.
Defensor del Asegurado:
Sr. Jaume Solé Riera
Doctor en Derecho, en la especialidad de Derecho Procesal
Profesor titular numerario en la Universidad Pompeu Fabra.
Correo electrónico: [email protected]
