Blog Atlàntida Salut

Fórum Atlántida: Aprender a relajarse: técnicas y consejos para cuidarnos y prevenir el estrés

¿Cuáles son los síntomas del estrés? ¿Qué factores lo desencadenan? Como lo puedo controlar y mantener una vida saludable? ¿Qué técnicas puedo aprender para sentirme mejor en mi día a día? Si te perdiste el Fórum Atlántida sobre “Aprender a relajarse: técnicas y consejos para cuidarnos y prevenir el estrés”, aquí tienes el vídeo de la charla que ofreció en Quique Gómez, psicólogo del Centro Médico Atlàntida.

Compartir

Escribir un comentario

Nombre*

Email* (never published)

Website

 

LA INFORMACIÓN TAMBIÉN ES SALUD Y BIENESTAR. ATLÀNTIDA PONE A TU ALCANCE TODOS LOS CANALES PARA TU COMODIDAD.

Más cerca tuyo que nunca:

RSS Twitter Facebook Linkedin Youtube