Ha llegado el otoño y las hojas caen. Y, pienso…. «Seré como los árboles en otoño, desprendiéndose de las hojas viejas para dar paso a lo nuevo» A pesar […]
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Ha llegado el otoño y las hojas caen. Y, pienso…. «Seré como los árboles en otoño, desprendiéndose de las hojas viejas para dar paso a lo nuevo» A pesar […]
Continua llegint...Por Patricia Vallés, psicóloga y instructora de mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ¿Qué es un baño de bosque? o ¿el Shinrin-yoku de los japoneses? Voy a intentar haceros vivir lo […]
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