Les festes de Nadal són sinònim d’alegria, de trobades en família, de bons desitjos, de regals a dojo, de sentiments positius… Sempre? Per a algunes persones, aquestes dates poden ser […]
Continua llegint...Les festes de Nadal són sinònim d’alegria, de trobades en família, de bons desitjos, de regals a dojo, de sentiments positius… Sempre? Per a algunes persones, aquestes dates poden ser […]
Continua llegint...Les festes de Nadal solen ser sinònim de temps lliure i d’àpats familiars que sovint estan dominats per l’excés de menjar i alcohol. Però si durant l’any intentem mantenir un […]
Continua llegint...Les festes de Nadal ja són aquí i segurament molts de vosaltres ja esteu planificant els àpats nadalencs. La dietista-nutricionista del Centre Mèdic Atlàntida, Pilar Betriu, ens proposa tres opcions […]
Continua llegint...