Una de les moltes dificultats que ens està portant aquest confinament és la falta de mobilitat i d’exercici físic. Però ara, gràcies al gimnàs virtual d’Atlàntida tens moltes opcions per […]
Continua llegint...
93 217 22 99
Una de les moltes dificultats que ens està portant aquest confinament és la falta de mobilitat i d’exercici físic. Però ara, gràcies al gimnàs virtual d’Atlàntida tens moltes opcions per […]
Continua llegint...La hipertensió arterial és un dels factors de risc més importants a l’hora de desenvolupar les malalties cardiovasculars. Antigament, els valors normals de la tensió arterial anaven lligats a l’edat. […]
Continua llegint...Saps que una producció excessiva d’orina pot ser un senyal de que pateixes diabetis? Aquest és un dels principals símptomes d’aquesta malaltia metabòlica, junt amb una sensació general de cansament […]
Continua llegint...D’uns anys ençà, el consum de carn està en el punt de mira i, cada cop, hi ha més persones convençudes que l’alimentació és un factor decisiu per poder tenir […]
Continua llegint...Ha arribat la tardor i les fulles cauen. I, penso… “Seré com els arbres a la tardor, desprenent-se de les fulles velles per donar pas el que és nou” A […]
Continua llegint...Les intoxicacions alimentàries engloben tot un seguit de malalties que es produeixen com a conseqüència d’haver consumit aliments contaminats. La majoria són causades per quatre factors: Una temperatura inadequada. Una manipulació […]
Continua llegint...Vés amb compte amb la llum del sol. És el principal factor responsable del melanoma cutani, una forma de càncer de pell que afecta primer la dermis i, després, pot […]
Continua llegint...Per Patricia Vallés, psicòloga i instructora de mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Què és un bany de bosc? o ¿el Shinrin-yoku dels japonesos? Intentaré fer-vos viure el que realment és un […]
Continua llegint...T’agrada cuidar-te físicament i emocionalment? Ara amb l’espai virtual Experiències Atlàntida ho tens més fàcil. Aquest espai gratuït ofereix, a tots els assegurats d’Atlàntida, activitats i continguts per mantenir la salut física […]
Continua llegint...“Vaig aprendre que el coratge no era l’absència de la por, sinó el triomf sobre ella. El valent no és qui no sent por, sinó aquell que conquereix aquesta por”. Nelson […]
Continua llegint...LA INFORMACIÓ TAMBÉ ÉS SALUT I BENESTAR. ATLÀNTIDA POSA AL TEU ABAST TOTS ELS CANALS PER LA TEVA COMODITAT.
Més a prop teu que mai:
