Por Patricia Vallés, psicóloga e instructora de mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ¿Qué es la incertidumbre? El no saber qué pasará mañana, el no saber a qué atenernos en…
Los tests que en estos momentos se utilizan para la detección del coronavirus utilizan básicamente dos procedimientos: los que buscan el virus propiamente y los que buscan los anticuerpos que…
El régimen regulador armonizado a nivel de la UE para las compañías de seguros, conocido como Solvencia II, entró en vigor con efecto a partir del 1 de enero de…
"Aprendí que el coraje no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El hombre valiente no es aquel que no siente miedo, sino el que conquista su…
Atlántida ha empezado de forma progresiva a dar citas en los Centros Médicos d'Enric Granados y Provença. Hasta que no se levante el confinamiento, sólo se podrá pedir cita presencial en…
1. CUATRO PATÉS VEGETALES Paté de alcachofa: corazones de alcachofa cocidos, aceite de oliva, tofu sedoso, anacardos, zumo de limón, comino, romero, muy poco. Paté de remolacha roja: remolacha cocida, aceite…
Por Patricia Vallés, psicòloga i instructora de mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Respirar es mucho más que llevar oxígeno a los pulmones y eliminar dióxido de carbono. La respiración aumenta…
Con el confinamiento, hemos dejado de hacer muchas de las cosas que hacíamos habitualmente. Nuestras rutinas han saltado por los aires y seguramente las hemos sustituido por otras adaptadas a…
Dada la situación y siguiendo las directrices del Departamento de Salud, desde hoy lunes 16 de marzo y hasta que se dé por terminado el confinamiento, los centros médicos de…
La actividad física es esencial para disfrutar de un buen estado de salud. Es por ello que, sea cual sea nuestra edad y nuestro estado físico, los médicos no…
