Fórum Atlántida: Aprender a relajarse: técnicas y consejos para cuidarnos y prevenir el estrés
¿Cuáles son los síntomas del estrés? ¿Qué factores lo desencadenan? Como lo puedo controlar y mantener una vida saludable? ¿Qué técnicas puedo aprender para sentirme mejor en mi día a…