Com sentir i actuar davant la incertesa d’aquest confinament
Per Patricia Vallés, psicòloga i instructora de mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Què és la incertesa? El no saber què passarà demà, el no saber a què atenir-nos en…
Per Patricia Vallés, psicòloga i instructora de mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Què és la incertesa? El no saber què passarà demà, el no saber a què atenir-nos en…