Es calcula que al voltant d’un 10% de la població –especialment dones–, pateixen crisis de migranya, una malaltia per a la qual, malgrat no existir una cura definitiva, sí que…
Aquesta plataforma amb forma de mitja lluna s’ha convertit, per la seva alta funcionalitat, en l’eina estrella de molts centres de fitness. I és que, a part de millorar l’equilibri,…
Ja fa més d’un mes que Catalunya ha començat la campanya de vacunació massiva per la Covid-19. Fins ara, se li ha administrat al voltant de 200.000 persones, començant pels…
Una de les moltes dificultats que ens està portant aquest confinament és la falta de mobilitat i d'exercici físic. Però ara, gràcies al gimnàs virtual d’Atlàntida tens moltes opcions per…
La pandèmia provocada pel coronavirus està afectant la salut mental de les persones. D’una banda, estem patint un malestar general que s’està manifestant en un increment de quadres d’estrès, angoixa,…
Determinats pensaments poden condicionar de manera negativa el nostre caràcter i la nostra actitud. Per superar-los i desfer-nos d'una vegada per sempre dels complexos que ens turmenten diàriament, cal aprendre…
L'últim dia de febrer se celebra el Dia Mundial de les Malalties Minoritàries. Les malalties minoritàries -també anomenades rares o poc freqüents- són aquelles que tenen una prevalença molt baixa…
Acabo d'escoltar una conferència d'una mestra de ioga Jñana Dakini i m'ha fet reflexionar i he sentit la necessitat d'escriure un post per a contextualitzar la pràctica de ioga que…
L'obesitat infantil s'ha convertit en un objectiu de salut pública de primer ordre a la majoria de països. Segons els últims càlculs de l'Organització Mundial de la Salut (OMS), el…
Tot i que la pinya no és una fruita originària de proximitat territorial, fa segles que la tenim entre nosaltres i podem gaudir de les seves propietats, alimentàries, gastronòmiques i…
