CAPBUSSAR-SE A LA NATURA

Per Patricia Vallés, psicòloga i instructora de mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Què és un bany de bosc? o ¿el Shinrin-yoku dels japonesos? Intentaré fer-vos viure el que realment és un…

Èxit del primer Fòrum digital Grup Atlàntida

https://www.youtube.com/watch?v=4OcVuhxcbqU&t=1866s Més de cinquanta persones van participar en el primer Fòrum Digital Grup Atlàntida, que sota el lema "La salut a la nova normalitat: preguntes i respostes" es va celebrar…

Neix el nou espai virtual d’Experiències Atlàntida

T’agrada cuidar-te físicament i emocionalment? Ara amb l’espai virtual Experiències Atlàntida ho tens més fàcil. Aquest espai gratuït ofereix, a tots els assegurats d’Atlàntida, activitats i continguts per mantenir la salut física…