Des de fa anys, la soja és un llegum controvertit. Si bé és cert que és una font excel·lent de proteïna vegetal amb excel·lents qualitats nutritives, no és menys cert…
En una de les meves sessions de Mindfulness una alumna compartia el seu malestar, ja que no es veia amb energia i força per a superar uns obstacles que en…
Com cada any, amb l’arribada dels primers freds, arriben també diverses malalties de l’aparell respiratori. Són infeccions molt freqüents, que no acostumen a ser greus, però que poden arribar a…
La hipertensió arterial és un dels factors de risc més importants a l’hora de desenvolupar les malalties cardiovasculars. Antigament, els valors normals de la tensió arterial anaven lligats a l’edat.…
Com cada any per aquestes dates, ja és al carrer la nova campanya publicitària de Grup Atlàntida. L’anunci d’aquest 2020 vol emetre un missatge d’esperança davant la pandèmia que estem…
Els governs català i espanyol estan implantant noves restriccions a la mobilitat de les persones amb la intenció de contenir els rebrots de la pandèmia de coronavirus que provoca la…
Saps que una producció excessiva d’orina pot ser un senyal de que pateixes diabetis? Aquest és un dels principals símptomes d’aquesta malaltia metabòlica, junt amb una sensació general de cansament…
Cada any per aquestes èpoques, coincidint amb els primers freds, ens comencen a visitar una sèrie de virus que coneixem molt bé. Aquest any, però, tenim un nou virus que…
D’uns anys ençà, el consum de carn està en el punt de mira i, cada cop, hi ha més persones convençudes que l’alimentació és un factor decisiu per poder tenir…
Ha arribat la tardor i les fulles cauen. I, penso... "Seré com els arbres a la tardor, desprenent-se de les fulles velles per donar pas el que és nou" A…
